Az utóbbi időben egyre gyakoribb, hogy a kozmetikumokon megjelenik a „parabénmentes” megjelölés, és sokan kifejezetten keresik az ilyen termékeket. De mit is jelent ez pontosan? Valóban indokolt az aggodalom a parabénekkel kapcsolatban, vagy inkább divathullámról van szó?

Elsőként nézzük meg, hogy mi is az a parabén?

A parabének olyan szintetikus (mesterségesen előállított) vegyületek, amelyeket tartósítószerként használnak számos termékben – elsősorban a kozmetikai és testápolási szerekben, de megtalálhatók élelmiszerekben és gyógyszerekben is.

Miért van szükség tartósítószerre?

Minden olyan termék, amely vizet tartalmaz, kiváló táptalajt jelenthet a baktériumok, penészgombák és egyéb mikroorganizmusok számára. Ha ezek elszaporodnak, a termék nemcsak tönkremegy, hanem egészségre ártalmas is lehet.

A parabének ezeket a kockázatokat csökkentik: megakadályozzák a mikrobák elszaporodását, így meghosszabbítják a termék eltarthatóságát és biztonságossá teszik a használatát.

A parabének leggyakoribb típusai

A „parabén” egy vegyületcsalád, amely több rokon molekulából áll. Ezek közül a következők a leggyakoribbak:

• Methylparaben
  → A leggyakrabban használt parabén, gyakran megtalálható hidratálókban, samponokban, testápolókban.

• Ethylparaben
  → Hasonló a methylparabenhez, de kicsit hosszabb láncú molekula, gyakran együtt alkalmazzák a methylparabennel.

• Propylparaben
  → Gyakran használják dezodorokban, testápolókban és tusfürdőkben.

• Butylparaben
  → Inkább ritkább, de előfordulhat parfümökben és krémekben. Erősebb ösztrogénszerű hatása miatt vitatottabb.

Ezeket sokszor kombinációban használják, mivel együtt hatékonyabbak (szélesebb spektrumú mikrobaellenes hatás).

Mi a probléma a parabénekkel?

A parabénekkel kapcsolatos aggodalmak főként két területen merültek fel:

1. Hormonháztartásra gyakorolt hatás:
   Egyes kutatások szerint a parabének kis mértékben utánozhatják az ösztrogént, vagyis befolyásolhatják a hormonális egyensúlyt. Bár a kozmetikumokban található mennyiség nagyon alacsony, a hosszú távú, kombinált hatás még nem teljesen ismert.

2. Felhalmozódás a szervezetben:
   Néhány tanulmány kimutatta, hogy parabének nyomai megtalálhatók emberi szövetekben, például emlődaganatokban – de ezek nem bizonyítják ok-okozati összefüggést. Ettől függetlenül sok fogyasztó elővigyázatosságból kerüli őket.

Miért választanak sokan parabénmentes kozmetikumot?

Bár a hivatalos álláspont szerint a kozmetikumokban használt parabének megfelelnek a biztonsági előírásoknak, sok vásárló inkább az alacsony kockázatú, természetes összetevőket részesíti előnyben. Főbb érvek a parabénmentes termékek mellett:

• Érzékeny bőr esetén kevésbé irritálóak

• Jobban illeszkednek a természetes, vegán vagy bio életmódhoz

• Kevesebb a szintetikus adalékanyag

• Környezetbarátabb előállítás jellemző sok ilyen termékre

Mivel tartósítanak a parabénmentes kozmetikumok?

A parabének helyett más, enyhébb vagy természetesebb tartósítószereket használnak, például:

• Benzyl alcohol (természetes eredetű alkohol)

• Potassium sorbate (szorbinsav sója)

• Sodium benzoate (benzoesav sója)

• Tokoferol (E-vitamin) – antioxidáns hatású

• Illóolajok (pl. teafa, rozmaring) – enyhe antimikrobiális hatással

Divat vagy tudatos választás?

A parabénmentes címke valóban részben divat is – ugyanakkor valós igényekre válaszol. Egyre több ember figyel oda arra, mit ken a bőrére, és keres olyan kozmetikumokat, amelyek természetes, átlátható összetételűek és kevesebb szintetikus adalékot tartalmaznak.

Ez a tudatosabb hozzáállás hosszú távon nemcsak a bőrünknek, hanem a környezetünknek is jót tesz.